и Подходяща ли е за мен Баховата Терапия?
ЗАЩОТО:
сте стресирани;
преуморени и изтощени;
гневни, а може би дори бесни;
тъжни, или направо отчаяни;
без сили, или може би само без особено настроение за живот;
а може би без никакво желание за каквото и да било, с други думи апатични;
или сте в процес на огромна промяна;
или свръх-амбициозни;
гузни, или дори направо с кошмарни чувства на вина;
защото светът Ви се вижда едно безрадостно, отчайващо и дори откровено противно място;
или защото Ви е „мрънкаво“;
или имате чувството, че сте изгубили себе си, или сте изгубили смисъл, а може би и двете;
или защото направо сте се отчаяли от себе си –
не можете да взимате решения;
не чувате себе си, не знаете кой сте и накъде сте се запътили;
или повтаряте непрестанно една и съща идиотска, стереотипна грешка в живота, или в училище (дали пък това не едно и също?);
нямате сили да захванете каквото и да е и непрестанно отлагате;
или пък може би се нагърбвате с камара задачи – няколко дини под едната мишница и още няколко, с които да жонглирате с другата ръка?;
защото се намирате в тотална безнадеждност и не виждате светлинка в края на тунела;
или пък защото не понасяте конфликт?;
или защото непрестанно жертвате себе си;
или пък защото се намирате в дълбок шок;
или пък сте си просто „паника“?;
а може би сънувате кошмари?;
или пък препускате през живота и ежедневието с бясна скорост?;
или пък се носите в облаците?;
а може би Ви мъчат циклещи мисли?;
или пък ревност и завист?;
или сте ужасно саможиви, или може би просто самотни?;
а може би сте огорчени и обидени?;
или пък сте критикар?;
а може би деспот?;
или пък перфекционист?:
или изпитвате ужасно напрежение, от което почти ще се взривите, всеки миг?
а може би просто нямате вяра в себе си и способностите си?
АМИ ЕТО ЗАТОВА!
Защото всеки от нас, като човешко същество, изпитва чувства и емоции, има мисли, нагласи, убеждения, светоглед и всички те могат понякога, или хронично, много да ни тормозят! И не казвайте „Ще се справя!“! Разбира се, че ще се справите! Всеки от нас се справя с грижите си някакси. Някои ги загърбват, или се правят, че те не съществуват, защото са твърде травмиращи и нямат сили да ги понесат; Някои ходят на психолог и всяка седмица говорят, разказват, разнищват и ровят; Някои просто отричат; Някои тичат сутрин; Някои сменят партньорите като носни кърпички; Някои трошат посуда (или мебели), а други си гризат ноктите; Някои записват курс по пранаяма, или ходят на хата-йога, някаква друга йога, медитация и пр., други рисуват, а трети пеят, дори да не могат.
Независимо от това обаче, дали опитвате да избягате от проблемите си, или търсите начин активно да се справите с тях, има Бахова терапия – терапия, която можете лесно и неусетно да добавите към всичко, което правите, както и към това, което не правите, за да се погрижите за себе си, или по-скоро, за да оставите цветята да Ви помогнат! Тази терапия ни помага да минем през справянето малко по-леко. С малко по-човешко отношение сами към себе си. Не с вечното осъждане, не с вечната нагласа, че това, което правим все не е достатъчно, все не е „като хората“, или че сме просто „последна грижа“! Защото ако не се погрижим за себе си, няма как да се погрижим за когото и да било друг!
Така че, мотото на Академията, (мотото на Алекс) гласи – „Грижата за себе си е висша форма на алтруизъм“! Ако Вие се погрижите за себе си и сте жизнени, и се чувствате добре, то Вие не само ще имате капацитет да се погрижите за любимите си хора, но Вие ще бъдете и радост за тях! Само помислете – всяко нормално дете се чувства добре, когато мама и татко са в добро настроение; всеки нормален родител се чувства добре, когато усеща, че детето му е радостно и щастливо (дори ако “детето” е на 45 например); всеки от нас се чувства истински щастлив, когато вижда радостната усмивка и искриците в погледа на партньора!
Та така, за алтруизма...
Ето и някои съществени характеристики на Баховата терапия, може би най-значимите!
1. Тя е ПРОСТИЧКА и СЕМПЛА! А както знаем, простичките неща работят, сложните – обикновено не!
2. Тя е ЕСТЕСТВЕНА! Няма грам химия! Лековете се приготвят от чиста изворна вода и цветове на растения, събирани в чисти райони. Екстракцията става единствено и само с помощта на ярките лъчи на слънцето в ясен ден, когато никакви облаци не възпрепятстват сиянието му!
3. Тя е БЕЗВРЕДНА и БЕЗОПАСНА! Дотолкова безопасна, че се използва от бременни, кърмачки и новородени! Дотолкова безопасна, че няма странични ефекти. Толкова безопасна, че ... едва ли има смисъл да продължаваме след вече изброеното.
4. Защото успешно и лесно се СЪЧЕТАВА с ВСЯКА друга терапия, която следвате в момента, независимо дали конвенционална или холистична, както и с всеки вид диета, която спазвате.
А ето Ви и едно клипче, илюстриращо как изглежда човек, който е жизнен и радостен, т.е радва се на живота! И да, на клипчето е куче, а не човек! Но те май често са доста по-адекватни от нас!?!? Разбира се, понякога те също имат своите неволи и ние ги усещаме доста сериозно. Тогава можем да използваме цветята и за тях! Има цял отдел на Центъра, който е посветен изцяло на животните и който обучава специалисти за работа с тях! Порадвайте се на Ади и си помислете дали не бихте искали и Вие да се чувствате така?!?
